AĞRILARA KARŞI MUCİZEVİ TEDAVİ: YOGA

İnanmak, sabır ve disiplin... Hayata farklı bir pencereden bakabilmek ve yaşamı bir başka biçimde kabul etmek. Yoga yapan herkes, bu felsefeyle formunu koruyor, gücünü arttırıyor. Özellikle osteoporoz, menopoz, kireçlenme, migren, adet dönemi ağrıları, kısırlık, astım, romatizma, kanser ve stres için yararlı olan yoga, beden üzerinde tam bir hakimiyet sağlıyor.

ZİHİN SAĞLIĞI İÇİN DE ÇOK YARARLI
Omuzlarında, bellerinde sorunlar olanlar, bacaklarının ağrımasından şikayetçi olanlar, baş ağrılarından ve sırt kasılmalarından kurtulmak isteyenler de yoga dan yararlananlar arasında. Yoga aynı zamanda zihnin açık kalmasını da sağlıyor.
Güncellenme Tarihi : 24.3.2016 17:36