Sağlık
  • 31.3.2002 22:23

ALKOLÜ BIRAKIN DAHA UZUN YAŞAYIN

KAYNAK : Haber Vitrini NEW YORK - Japonya'da yapılan bir araştırmada, ''akşamcılar''ın sadece 3 hafta boyunca günlük alkol miktarını yarı yarıya azaltmalarının bile tansiyon ve kalp ritminde iyileşmeye yol açtığı saptandı. Dokkyo Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Juniçi Minani ve ekibi, her akşam alkol alan 30'lu yaşların ortalarındaki 33 erkek üzerinde araştırma yaptı. Araştırmaya katılanlar rasgele ikiye ayrıldı ve bir grup 3 hafta boyunca eskisinin yarısı oranında içerken, diğerleri içki miktarlarını aynı tuttular (ortalama 4 bira ya da 3 kadeh pirinç rakısı). Alkol miktarını azaltan gruptakilerde sistolik kan basıncının 4 puan azaldığı görüldü. Diyastolik kan basıncında ise bu sürede değişiklik görülmedi. Bununla birlikte denekler alkol alımını azaltınca, kalp ritimlerinde azalma olduğu saptandı. Bilim adamları, günde 1-2 kadeh alkolün kalp hastalıkları riskine karşı koruyucu olduğunu belirtiyorlar. Ancak bundan daha fazla tüketenlerin, sağlıkları için alkol alımını azaltmaları gerektiği bildiriliyor.

İLGİLİ HABERLER