HİPERTANSİYON FELCİN GİZLİ DÜŞMANI...
İnme (felç) beyin damar hastalığına bağlı olarak gelişen, ani yerleşimli bir hastalığı ifade eder. İnmede vücudun bir tarafında kol ve bacakta kuvvet kaybı olur ya da konuşma, anlama bozukluğu, yutma bozukluğu bazen de unutkanlık görülür.
ŞEKER HASTALIĞI DA ÖNEMLİ
ABD'de yapılan istatistiklere göre kalp hastalığı ve kanserin ardından inme, 3. sırada ölüm nedeni olarak görülüyor. Hastalığın önemli sebeplerden birinin hipertansiyon olduğu belirtiliyor. Hasta hipertansiyon (yüksek tansiyon) kadar hipotansiyonun da (düşük tansiyon) beyin ve organların fonksiyonunu bozduğunu, şeker hastalarının da düşük kan şekerinin beyin ve organ hasarı yaptığını bilmelidir.
DÜZENLİ SPOR YAPIN
İnmeden korunmanın yolları çok yönlü sağlıklı ve düzenli beslenmedir. Bol kolesterollü yağlı yiyeceklerden kaçınmak ve düzenli spor yapmak gerekir. Sabah yürüyüşleri ihmal edilmemelidir. Özellikle diyabet, hipertansiyon ve kalp hastalığı olanlar hekimle iyi iletişim kurmalıdır. İlaçlarını kullanma da bilinçlenmelidir.
