Sağlık
  • 23.1.2021 21:41

Karaciğere ne iyi gelir? Karaciğeri yenileyen ve temizleyen besinler

Çevre kirliliği, kimyasal içerikli zehirli vücut bakımı ürünleri ve işlenmiş gıdalar ile çoğumuz ciddi bir detoksa ihtiyaç duymaktayız! Vücudun toksinlerden kurtulmasının başlıca yolu karaciğer temizliğidir.

Çoğu kişinin aklına karaciğer hastalığı dendiğinde, sadece alkol kaynaklı siroz gelir.Siroz ciddi bir sağlık sorunudur ancak alkol hastalığın tek nedeni değildir.

Pişmemiş kabuklu deniz hayvanları, bazı ilaçlar, kronik yetersiz beslenme, zehirli yabani mantar yemek ve kimyasallara maruz kalmak gibi karaciğer hasarı sonucu siroza yol açabilecek bir takım farklı faktörler de mevcut.

Karaciğerdeki sağlıklı hücrelerin yerine yara dokusu geçtiğinde siroz oluşur. Yara dokusu büyümeye devam ederse, karaciğerin fonksiyon kabiliyeti azalır. Karaciğer yetmezliği bir sonraki biyolojik adımdır ve yara dokusu çok fazla hasar gördüğünde, artık karaciğer işlevini yerine getiremeyecek duruma gelir.

Karaciğerinizin Çalışmadığını Gösteren Belirtiler ise şunlar

• Şişkinlik ve gaz

• Reflü ve mide yanması

• Kabızlık

• Gözlerde ve ciltte sararma

• Kilo vermede zorluk

• Yüksek tansiyon

• Endişe veya depresyon

• Koyu renk idrar

• Kronik halsizlik

• Fazla terleme

• Ciltte kolay morarma

• İştah azlığı

Peki sağlıklı bir karaciğer için ne yapmalıyız? İşte size karaciğer detoksu tavsiyeler…

 

DİĞER VİDEOLARIMIZI İZLEMEK İÇİN LÜTFEN LİNKİ TIKLAYINIZ

 

 

İLGİLİ HABERLER