Karaciğeri yenileyen detoks çayı
Karaciğerin temizlenmesi ve sağlıklı olması vücudunuzun genel sağlığı için çok önemlidir. Evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarif ile karaciğerinizi temizleyebilirsiniz.
Zerdeçal ile hazırlanan çay karaciğerdeki zararlı toksinleri temizler.
Zerdeçal çayının faydaları
Vücudu temizler
Bağışıklığı güçlendirir
Karaciğer dokularını korur
Kanı temizler
Öksürük ve soğuk algınlığı semptomlarını azaltır
Kan dolaşımını destekler
Cildi güzelleştirir
Kan pıhtılarını önler
Kötü kolesterolü düşürür
İltihaplara iyi gelir
Safra salgılanmasını arttırır
Karaciğer temizleyen zerdeçal çayı
Malzemeler
4 tatlı kaşığı zerdeçal
2 tatlı kaşığı zencefil
1 tatlı kaşığı tarçın
Bir tutam karabiber
1 tatlı kaşığı vanilya
2 tatlı kaşıüı bal
Yarım bardak hindistancevizi sütü
Sıcak su
Malzemeler:
Bardağın yarısını sıcak suyla doldurunç İçine zerdeçal ve zencefili ekleyip 15 dakika bekletin. Ardından tarçın, karabiber, vanilya ve bal ekleyin.
Bardağın kalanını hindistancevizi sütü ile doldurun.
