ZEKİ OLMAK İÇİN TÜYOLAR

27.6.2006 - 11:54

Mehmet Öz, günde 1 saat beyin egzersiz yapmanın 10 ayda beyni 10 yaş gençleştirdiğini söyledi ve ekledi: Yabancı dil öğrenin, bulmaca çözün.

Tamamını kullanmıyoruz
Kalp
hastalıkları konusunda dünyada nam salan ve sağlıklı bir hayatın tarifini veren Prof. Dr. Mehmet Öz'den bu kez zekiliğin tarifi geldi. Meslek hayatını Amerika'da sürdüren Öz, buradaki ABC televizyonunda katıldığı bir programda, "Nasıl daha zeki olunur?" sorusunun cevabını verdi. Beynin sadece yüzde 10'unun kullanıldığı inanışının yanlış olduğunu söyleyen Öz, "Sadece beynimizin tamamını genel olarak kullanmıyoruz" dedi.

Müzik aleti çalın
Prof. Dr. Mehmet Öz, "Düzenli olarak günde 1 saat beyin egzersizi yaptığınız takdirde sadece 40 hafta sonra beyniniz 10 yaş gençleşir" dedi. En iyi beyin egzersizinin yabancı dil öğrenmek olduğunu vurgulayan Öz, "İş dışında 1 saatinizi bulmaca çözmek, alıştırma yapmak, müzik aleti çalmak ya da öğrenmeye çalışmak gibi beyin egzersizlerine ayırın. Böylelikle özellikle orta yaşlarınızda hafıza kaybı sorunuyla karşılaşmazsınız" dedi.
              Hakkımızda/Künye
              • Sahibi : İntervizyon Prodüksüyon Organizasyon San.Tic.Ltd.Şti.
              • Kuruluş : 21 Mart 2001
              • Genel Yayın Yönetmeni :Metin ÖZER
              • Editörler
              • Necmi Kurucu
              • Melek Baritoğlu
              2002’den Gümüze Kesintisiz Yayın.
              Haber Vitrini’nde yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.