Sağlık
  • 24.11.2016 00:42

Portakal kabuğunun bilmediğiniz faydaları

Portakalı soyup veya suyunu sıkıp kabuklarını çöpe attığınıza pişman olacağınız bilgiler...

Ev yapımı diş beyazlatıcı

Portakal kabuğunun bilmediğiniz faydaları

Portakal kabuğu özellikle dişlerdeki sarı lekeleri temizler. Kabuğunda ihtiva ettiği dlimonen isimli bileşik dişlerdeki sigara lekelerini temizler. Tek yapmanız gereken portakal kabuğunun içini dişlerinize sürmek ve 2-3 dakika bekleyip durulamak.

Portakal kabuğunun bilmediğiniz faydaları

Portakal kabuğu kilo verdiriyor

İçerdiği antioksidanlar kilo vermenizi sağlar ve yağ yakımını hızlandırır.

Portakal kabuğunun bilmediğiniz faydaları

Portakal kabuğu çayı tarifi:

Portakal kabuklarını kuru ve soğuk bir yerde kurutun. 1 kaşık portakal kabuğu kurusunu 1 bardak sıcak suya koyup 10 dakika dinlendirin. Kabukları çıkarıp içine 1 kaşık bal ekleyip günde 2 kez içebilirsiniz.

Portakal kabuğunun bilmediğiniz faydaları

Bağırsak hareketlerini düzenler

Portakal kabuğu sindirime iyi gelir. Yüksek oranda lif içerdiğinden bağırsak hareketlerini düzenler ve hazımsızlığa iyi gelir. Yemeklerden sonra 1 bardak portakal kabuğu çayı içebilirsiniz.

Güncellenme Tarihi : 23.11.2016 23:48

İLGİLİ HABERLER