Kaza yapan kız seks delisi oldu
Boğa az kalsın adamı hadım ediyordu
Nepal'de ikinci DEPREM!.. ölü sayısı 2 bin 300'e yükseldi

VİTAMİN HAPLARI KİLO ALDIRIR MI?

Diyetisyen Fatmagül Yılmaz, hanımların çok merak ettiği bu sorunun cevabını veriyor.
Vitamin hapları kullanmak kilo aldırır mı? Hayır. Vitamin hapları kalori içermez. Ancak B gurubu vitaminler ve demir preparatları iştah açtığı için dolaylı olarak kilo aldırabilir. Diyet yaparken kendimi halsiz hissediyorum. Ek vitamin almalı mıyım? Yaptığınız diyetin içeriğine göre değişir. Sonuçta her şeyin azı da, fazlası da zararlıdır. Zaten ek vitamin alınması gerektiğinde diyetisyeniniz öneride bulunacaktır. Günlük bin 500 kalorinin altına inilmediği sürece, ek vitamine ihtiyaç yok. Ödem söktürücü otlar var. Bunları zayıflamak için de kullanabilir miyim? Bunlar daha çok vücuttan su kaybına yol açar. Buna bağlı olarak kilo kaybedilir. Su içildiğinde geri alınır. Kortizonlu ilâç kullanıyorum. Kilo almamak için ne yapmalıyım? Bu ilâçlar vücutta su tutumuna yol açtığı için, kilo aldırır. Bu yüzden ilâç kullandığınız sürece, tuz ve tuz içeriği yüksek besinler den uzak durun. Zeytin, turşu, salamura besinler, hazır çorbalar, kuru yemişler ve maden suyu tüketmeyin. Grip için kullandığım ilâçların içinde bulunan şeker kilo yapar mı? Tabii ki hayır. O düzeydeki şeker kiloyu etkilemez. (BUGÜN)

Çok Okunanlar

İstanbul’da yaşayan en fazla nüfusa sahip olan illerden birisi olan ...
Nepal’de dün meydana gelen 7.8 büyüklüğündeki depremin ardından hayatını ...
Kanser tedavisi gören Yaşar Öztürk'ün son hali şaşkına çevirdi..
Ermeni güzeli Kim Kardashian'ın üvey babası kadın olduğunu açıkladı..
Spor Toto Süper Lig'de Gençlerbirliği deplasmanına çıkan Trabzonspor, zor ...
Hemşerileri olan Fethullah Gülen'e öfke kusan Erzurumlular, bu öfkelerini ...
İnanılmaz olay British Columbia'da yaşandı..
Cesaret gösterirken erkekliğinden oluyordu..
Korkunç bir olay..
Başbakan Ahmet Davutoğlu AK Parti Gümüşhane mitinginde halka seslendi, ...
Haber Vitrini’nde yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.
Görüş ve önerileriniz için info@habervitrini.com adresine e-posta gönderebilirsiniz.