İşte öldürülen siyasetçinin fotomodel sevgilisi
Futbol dünyasını sarsan seks skandalı
Yavru zebrayı kurtarayım derken...

VİTAMİN HAPLARI KİLO ALDIRIR MI?

Diyetisyen Fatmagül Yılmaz, hanımların çok merak ettiği bu sorunun cevabını veriyor.
Vitamin hapları kullanmak kilo aldırır mı? Hayır. Vitamin hapları kalori içermez. Ancak B gurubu vitaminler ve demir preparatları iştah açtığı için dolaylı olarak kilo aldırabilir. Diyet yaparken kendimi halsiz hissediyorum. Ek vitamin almalı mıyım? Yaptığınız diyetin içeriğine göre değişir. Sonuçta her şeyin azı da, fazlası da zararlıdır. Zaten ek vitamin alınması gerektiğinde diyetisyeniniz öneride bulunacaktır. Günlük bin 500 kalorinin altına inilmediği sürece, ek vitamine ihtiyaç yok. Ödem söktürücü otlar var. Bunları zayıflamak için de kullanabilir miyim? Bunlar daha çok vücuttan su kaybına yol açar. Buna bağlı olarak kilo kaybedilir. Su içildiğinde geri alınır. Kortizonlu ilâç kullanıyorum. Kilo almamak için ne yapmalıyım? Bu ilâçlar vücutta su tutumuna yol açtığı için, kilo aldırır. Bu yüzden ilâç kullandığınız sürece, tuz ve tuz içeriği yüksek besinler den uzak durun. Zeytin, turşu, salamura besinler, hazır çorbalar, kuru yemişler ve maden suyu tüketmeyin. Grip için kullandığım ilâçların içinde bulunan şeker kilo yapar mı? Tabii ki hayır. O düzeydeki şeker kiloyu etkilemez. (BUGÜN)

Çok Okunanlar

Eşek etinin, cemaate maddi kaynak sağlamak üzere satıldığı, bizzat suçüstü ...
İngiltere'deki seks skandalları bu kez futbala kaydı..
Rus muhalif lider Boris Nemtsov’un öldürüldüğünde yayında bulunan top ...
Erkeklerin en çok merak ettikleri bu sorunun cevabı açıklandı..
FIBA Kadınlar Avrupa Ligi Çeyrek Final Fenerbahçe-Galatasaray Odeabank ...
Sarıgül'ün "şatosu", herkesi şaşkına çevirdi. Saray gibi villa, sanal ...
Tüyler ürpürten cinayette 5 kişi gözaltına alındı..
Bu durum Maradona hayranlarını şoke etti.
1980 askeri darbesinde 22 yaşında idam edilen ülkücü Mustafa ...
Türkiye'de kadına yönelik şiddet protestolarla kınanırken, tam tersi bir ...
Haber Vitrini’nde yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.
Görüş ve önerileriniz için info@habervitrini.com adresine e-posta gönderebilirsiniz.