Uzayda ürküten görüntü
Arda'ya Burcu Esmersoy sürprizi
Camdan düşen ünlü milyoner demire saplandı

VİTAMİN HAPLARI KİLO ALDIRIR MI?

Diyetisyen Fatmagül Yılmaz, hanımların çok merak ettiği bu sorunun cevabını veriyor.
Vitamin hapları kullanmak kilo aldırır mı? Hayır. Vitamin hapları kalori içermez. Ancak B gurubu vitaminler ve demir preparatları iştah açtığı için dolaylı olarak kilo aldırabilir. Diyet yaparken kendimi halsiz hissediyorum. Ek vitamin almalı mıyım? Yaptığınız diyetin içeriğine göre değişir. Sonuçta her şeyin azı da, fazlası da zararlıdır. Zaten ek vitamin alınması gerektiğinde diyetisyeniniz öneride bulunacaktır. Günlük bin 500 kalorinin altına inilmediği sürece, ek vitamine ihtiyaç yok. Ödem söktürücü otlar var. Bunları zayıflamak için de kullanabilir miyim? Bunlar daha çok vücuttan su kaybına yol açar. Buna bağlı olarak kilo kaybedilir. Su içildiğinde geri alınır. Kortizonlu ilâç kullanıyorum. Kilo almamak için ne yapmalıyım? Bu ilâçlar vücutta su tutumuna yol açtığı için, kilo aldırır. Bu yüzden ilâç kullandığınız sürece, tuz ve tuz içeriği yüksek besinler den uzak durun. Zeytin, turşu, salamura besinler, hazır çorbalar, kuru yemişler ve maden suyu tüketmeyin. Grip için kullandığım ilâçların içinde bulunan şeker kilo yapar mı? Tabii ki hayır. O düzeydeki şeker kiloyu etkilemez. (BUGÜN)

Çok Okunanlar

İzmir’de bir kişi, sabıkalı olduğu için iş bulamadığı gerekçesiyle İzmir ...
İngiltere'de çok ilginç bir dava vardı..
-40 derece şehirdeki bütün su boruları patladı
49 yaşındaki İngiliz kadın online alışveriş sitesi eBay üzerinden kendini ...
Cumhuriyet Vakfı Yönetim Kurulu, Utku Çakırözer’i Cumhuriyet Gazetesi ...
Zeugma Antik Kenti'nde sürdürülen Muzalar Evi'ndeki kazı çalışmalarında ...
Buna göre AK Parti oylarında bir önceki aya göre yüzde 2.5 puanlık bir ...
Hilversum Belediye Başkanı Pieter Broertjes, televizyon binasının ...
Ünlü sihirbaz bu kez sokaklara çıktı..
İzmir’in Buca ilçesinde kimliği belirsiz kişi ya da kişiler tarafından ...
Haber Vitrini’nde yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.
Görüş ve önerileriniz için info@habervitrini.com adresine e-posta gönderebilirsiniz.