Brezilya hayranı hostesler
Müslüman kadının katili aranıyor
İtin başına gelene bak

VİTAMİN HAPLARI KİLO ALDIRIR MI?

Diyetisyen Fatmagül Yılmaz, hanımların çok merak ettiği bu sorunun cevabını veriyor.
Vitamin hapları kullanmak kilo aldırır mı? Hayır. Vitamin hapları kalori içermez. Ancak B gurubu vitaminler ve demir preparatları iştah açtığı için dolaylı olarak kilo aldırabilir. Diyet yaparken kendimi halsiz hissediyorum. Ek vitamin almalı mıyım? Yaptığınız diyetin içeriğine göre değişir. Sonuçta her şeyin azı da, fazlası da zararlıdır. Zaten ek vitamin alınması gerektiğinde diyetisyeniniz öneride bulunacaktır. Günlük bin 500 kalorinin altına inilmediği sürece, ek vitamine ihtiyaç yok. Ödem söktürücü otlar var. Bunları zayıflamak için de kullanabilir miyim? Bunlar daha çok vücuttan su kaybına yol açar. Buna bağlı olarak kilo kaybedilir. Su içildiğinde geri alınır. Kortizonlu ilâç kullanıyorum. Kilo almamak için ne yapmalıyım? Bu ilâçlar vücutta su tutumuna yol açtığı için, kilo aldırır. Bu yüzden ilâç kullandığınız sürece, tuz ve tuz içeriği yüksek besinler den uzak durun. Zeytin, turşu, salamura besinler, hazır çorbalar, kuru yemişler ve maden suyu tüketmeyin. Grip için kullandığım ilâçların içinde bulunan şeker kilo yapar mı? Tabii ki hayır. O düzeydeki şeker kiloyu etkilemez. (BUGÜN)

Çok Okunanlar

AK Parti'nin yeni genel başkan adayı Ahmet Davutoğlu’nun, kongrede ...
ABD'nin Arkansas eyaletinde 32 yaşındaki bir kadın öğretmen 13 yaşındaki ...
Eşi görülmedik nadir bir durum kameraya alındı..
Foley'in kafasını keserek öldüren İngiliz IŞİD üyesi ile ilgili bilgiler ...
CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu ile Alman ajanlar arasında köprü ...
Bu sözler, IŞİD tarafından kaçırılan 200 Kürt kadınından birine ait.
Olayda Karataş ve İshak yaşamını yitirdi, biri kadın 3 kişi yaralandı.
IŞİD emiri olduğu belirtilen Şeyh Aziz adlı kişi ile yapılan röportajda ...
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli Dışişleri Bakanı Ahmet Davutoğlu’nun ...
İsrail'in HAMAS komutanlarının kaldıkları yerleri avcunun içi gibi bulup o ...
Haber Vitrini’nde yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.
Görüş ve önerileriniz için info@habervitrini.com adresine e-posta gönderebilirsiniz.