IŞİD önce mezarlarını kazdırdı sonra kafalarına sıktı
Alman biracılar Oktoberfest sarhoşu
Burunsuz kız

VİTAMİN HAPLARI KİLO ALDIRIR MI?

Diyetisyen Fatmagül Yılmaz, hanımların çok merak ettiği bu sorunun cevabını veriyor.
Vitamin hapları kullanmak kilo aldırır mı? Hayır. Vitamin hapları kalori içermez. Ancak B gurubu vitaminler ve demir preparatları iştah açtığı için dolaylı olarak kilo aldırabilir. Diyet yaparken kendimi halsiz hissediyorum. Ek vitamin almalı mıyım? Yaptığınız diyetin içeriğine göre değişir. Sonuçta her şeyin azı da, fazlası da zararlıdır. Zaten ek vitamin alınması gerektiğinde diyetisyeniniz öneride bulunacaktır. Günlük bin 500 kalorinin altına inilmediği sürece, ek vitamine ihtiyaç yok. Ödem söktürücü otlar var. Bunları zayıflamak için de kullanabilir miyim? Bunlar daha çok vücuttan su kaybına yol açar. Buna bağlı olarak kilo kaybedilir. Su içildiğinde geri alınır. Kortizonlu ilâç kullanıyorum. Kilo almamak için ne yapmalıyım? Bu ilâçlar vücutta su tutumuna yol açtığı için, kilo aldırır. Bu yüzden ilâç kullandığınız sürece, tuz ve tuz içeriği yüksek besinler den uzak durun. Zeytin, turşu, salamura besinler, hazır çorbalar, kuru yemişler ve maden suyu tüketmeyin. Grip için kullandığım ilâçların içinde bulunan şeker kilo yapar mı? Tabii ki hayır. O düzeydeki şeker kiloyu etkilemez. (BUGÜN)

Çok Okunanlar

IŞİD vahşetinin görüntüleri yağmaya devam ediyor..
Umre'ye giden ünlü oyuncu buradan çektiği fotoğrafları kendi sitesinde ...
Suriye'de IŞİD ile PKK’nın Suriye kolu PYD arasındaki çatışmalar tüm ...
Başbakan Ahmet Davutoğlu'nun Azerbaycan'da 46 Türk rehinenin terör ...
Ülkenin Kefili kentinde 25 Kasım günü meydana gelen olayda Katana Kitsao ...
Şanlıurfa'da sınırda görevli askerler, eylemcilerin arasında kaldı. Taş ...
Twitter hesabından eşine destek çıkan Emre Altuğ, “Çagla’nın geçirdiği ...
ÇORUM'da geneleve giden 54 yaşındaki E.Y. cinsel ilişki sırasında kalp ...
Timsah operasyonunda bir kaza yaşandı.
Bu küçük kız dünyaya burunsuz olarak geldi
Haber Vitrini’nde yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.
Görüş ve önerileriniz için info@habervitrini.com adresine e-posta gönderebilirsiniz.