Yarın başlayacak bahar yağmurları öncesinde TÜBİTAK Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Cemal Saydam'dan sağlık için ilginç bir öneri geldi. Bahar yağmurlarının vücuda zindelik ve enerji kazandıran kullanılabilir demir içerdiğini hatırlatan Saydam, ''Kış boyunca demir miktarını en alt düzeye indirmiş olan vücudunuza bunu geri kazandırmak için çıkın dışarı bol bol ıslanın'' diyor.
İşte tavsiyeler
Saydam, internet ortamındaki Türkiye Hava Raporu adlı sohbet grubunda şu önerilerde bulunuyor: ''Tüm bölgelerimiz 2-3 ve 4 Nisan günlerinde yağış alacak. Tabi bu yağışlar kullanılabilir demir içereceğinden ıslanmakta yarar olan yağışlar. Bu hafta doğayı yakından incelemenizi öneririm. Etrafınıza biraz daha dikkatli bakın ve hafta başında yağmur almadan önceki renkleri, yaprakların boyutlarını, tomurcukların büyüklüklerini hafızanıza iyice yerleştirin. Dışarıda ıslanırken üşüyorsanız yağmur suyunu bir kapta toplayın, evde ısıtıp duş alın. Evde beslediğiniz hayvana içirdiğinizde davranışlarının nasıl değiştiğini göreceksiniz. Köpeğinizle yağmur altında dolaşın. Evde yaşlılarınız varsa onların da ellerine, yüzüne, saçlarına yağmur suyu sürün. Mümkünse hafta başında, kanınızdaki demiri ölçtürün daha sonra çıkın, ıslanın, dolaşın ve kanınızdaki demiri yeniden ölçtürün.'' Bu arada, bu akşamdan itibaren Marmara ve Batı Karadeniz'de yağmur ve sağanak şeklinde başlayacak yağışlar, yarın Ege, Batı Akdeniz, İç Anadolu, Orta ve Doğu Karadeniz ile Doğu Anadolu'nun kuzeyinde görülecek.
(Vatan)
Güncellenme Tarihi : 16.3.2016 19:42
