BAKANLIKTAN GENÇLERE SIFIR BEDEN UYARISI
Bakanlık'tan yapılan açıklamada, manken diyetleri, mucize diyetler, şok diyetler gibi hızlı kilo kaybına neden olan ancak uzun vadede önemli sağlık sorunlarına yol açabilen diyetlerin, medyatik ve ticari amaçlar nedeniyle yaz aylarına yaklaştığımız şu günlerde sıklıkla gündeme geldiği ve pek çok genç tarafından sıfır beden olma isteğiyle bilinçsizce uygulandığı belirtildi.
Bilinçsizce yapılan çok düşük kalorili sağlıksız zayıflama diyetlerinin, baş ağrısı, konsantrasyon bozukluğu, yorgunluk, kalp ritminde bozukluk, tansiyon düşüklüğü, saç dökülmesi gibi pek çok sağlık sorununa neden olabileceğini bildiren Bakanlık, değişen beslenme alışkanlıkları ve güzel görünmeyi 'sıfır beden' gibi ölçülere indirgeyen anlayışın, özellikle gelişme çağındaki çocuk ve ergenler üzerinde olumsuz psikolojik ve fizyolojik etkiler yarattığına dikkat çekti.
DiYETiSYENSiZ OLMAZ
Aşırı zayıflığın, özellikle bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve hastalıklara karşı direncin azalmasına çalışma veriminde ve yaşam kalitesinde düşüşe neden olduğu uyarısında bulunan Bakanlık; sağlıklı ve ideal vücut ağırlığının korunması için şu önerilerde bulundu:
"Ağırlığınızı (kilogram) boy uzunluğunuzun (metre) karesine bölün ve bu oranın 20-25 arasında olmasına özen gösterin. Kısa sürede kilo kaybını sağladığı öne sürülen ve pek çok yan etkisi bulunan çeşitli ilaçlar, gerçek kilo kaybı yerine vücuttan sadece su kaybına neden olan diüretik (idrar söktürücü) ilaçlar bilinçsizce kullanılmamalıdır. Sağlıklı ve kalıcı kilo kaybı için, genel sağlık kontrolünden geçtikten sonra diyetisyen tarafından yaş, kilo, boy, fiziksel aktivite düzeyi ve beslenme alışkanlıklarınıza özgü hazırlanan zayıflama diyetleri uygulanmalıdır."
