Ceviz kabuğunun 10 faydası
Kabuklu yemişlerin en faydalısı olan cevizin iyi gelmediği tedavi etmediği şey yok neredeyse. Peki Ceviz kabuğunun faydalarını biliyor musunuz?
Cevizin faydalarını saymakla bitiremeyiz. İçerisinde protein, lif, Omega 3, Omega 6 yağ asitlerini barındırırken kalsiyum, demir, çinko, magnezyum, fosfor, bakır, selenyum, manganez minerallerini ve A, B1, B2, B6, C vitaminlerini bulundurmasından dolayı insan yaşamındaki önemi büyüktür.
Peki bu kadar çok faydası olan mevyenin kabuğunun hiç faydası olmaz mı? Ceviz ve kabuğu da çok eski zamanlardan bugünlere kadar çeşitli hastalıklarında tedavileri için ilaç yapımında kullanılmıştır.
İşte ceviz kabuğunun 10 faydası...
1- Ceviz kabuğu hem bazı hastalıkların tedavisinde ilaç gibi kullanılırken saç, tırnak ve cilt bakımı için tam bir kozmetik üründür.
2- Cevizin kuru dış kabuğunun çay demler gibi demlenip içilmesi soğuk algınlığına ve öksürüğe iyi gelir.
3- Bağırsaklarda oluşan kurt ve solucanların tedavisi için de aynı karışım (kuru veya taze ceviz kabuğu) günde iki fincan içilerek tedavi edilebilir.
4- Şeker hastalığı, vücutta D vitamini eksikliğinden oluşan raşitizm hastallığı için de 10-15 adet ceviz kabuğunun su ile kaynatıp içilmesi faydalıdır.
5- Taze (Yeşil) ceviz kabuğu suyu çıkarılarak sivilceli cilt üzerine sürülmesi sivilcelerin ve cilt lekelerinin geçmesine yardımcı olur.
6- Ceviz kabuklarını ( Kuru veya yaş ) kaynayan suyun içerisine atıp 10 dakika kaynattıktan sonra saçlarımızı yıkadığımızda saç dökülmelerimiz duracaktır.
7- Saçlarımız eski parlaklığına kavuşacak ve yıpranmış saçlarımız kuvvetlenecektir. Saçlarımız kepeklerden arınmış olacaktır.
8- Saçlarımızı bu şekilde hazırladığımız su ile hergün yıkamaya devam edersek varsa saçlardaki beyazlarımızda azalma görebiliriz.
9- Cevizin yeşil kabuğunun suyu ile yapacağımız kürde saçlar için oldukça faydalıdır. Saça koyu kahverengi bir renk verirken saçların parlaklığını artırır.
0- Ceviz kabuğu suyunu ayak ve el tırnak bakımlarımda da kulanabiliriz. İncelen, kırılan tırnaklara ceviz kabuğu suyu sürülmesi, tırnakların güçlenmesini ve sağlıklı uzamasına yardımcı olur.
KOLESTROLÜ DÜŞÜRÜYOR
Özellikle beyin sağlığı için oldukça fazla tüketilmesi tavsiye edilen ceviz, insan beyninin ihtiyacı olan gümüş iyonunu içeriğinde barındıran oldukça kıymetli besin kaynağı bakımından öne çıkıyor. Bu nedenle bilim adamları tarafından yapılan incelemelere dayanılarak ceviz kabuğu kolesterolü dengede tutmak ve kolesterolü düşürmek bakımından oldukça başarılıdır.
Ceviz ve ceviz kabuğunun faydaları içinde böbrek, mide ve bağırsak rahatsızlıklarına karşıda başarılı olduğu düşünülüyor. Ayrıca bu çeşit aşırı şiddetli seyretmeyen rahatsızlıkların iyileşmesinde ceviz kabuğu ve cevizin tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Ayrıca ceviz kabuğu ile saç sağlığı için doğal ve sağlıklı saç boyası hazırlayabilirsiniz. Saç sağlığı için bitkisel ve doğal yollardan elde edilen saç boyaları arasında önemli bir yer alan ceviz kabuğu boyasının hazırlanışına dilerseniz birlikte göz atalım.
Ceviz Kabuğu Yardımıyla Hazırlanan Saç Boyası Tarifi
- 1 avuç kırılmış ceviz kabuğu
- 6-7 adet ceviz yaprağı
- 2 su bardağı su
Ceviz kabuğuyla doğal ve sağlıklı saç boyası hazırlamak için ilk olarak 1 avuç kadar kırılmış ceviz kabuğunu bir havan yardımıyla döverek toz şekline getirerek başlayalım. Ardından 6-7 adet ceviz yaprağını uygun bir tencereye ilave ettiğimiz 2 su bardağı suyun içine ilave ederek ocağa alalım ve elde edilen karışımı birkaç dakika kaynattıktan sonra üzerine toz şekline getirilmiş ceviz kabuklarını ilave ederek 4-5 dakika kadar birlikte kaynatalım. İstenilen sürede kaynayan karışımı ocaktan alarak soğumaya bırakalım ve elde edilen karışım soğuduktan sonra bir süzgeç yardımıyla süzüp cam bir şişeye doldurduktan sonra kullanılmak üzere hazırda bekletelim.
Ceviz Kabuğu Ve Doğal Saç Boyama
Daha önceden hazırlayarak bir şişe içine doldurulan ceviz kabuğu boyası düzenli olarak her gün yarım su bardağı kullanılmalıdır. Kullanım sonrasında hazırlanan şişedeki boya kullanılarak tükendikten sonra saçlarınız parlak, canlı ve sağlıklı doğal bir renge kavuşmuş olacaktır. Eğer saçlarınızda aşırı derecede beyazlık mevcutsa ceviz kabuğu boyasını 1-2 ay sürekli tekrarlayarak saçlarınıza uygulamanız daha mantıklı olacaktır.
Dip Not: Ceviz kabuğu boyası boyama esnasında elleri de boyayacağı için boya işlemine başlamadan önce ellerinize kesinlikle eldiven takmayı ihmal etmeyin. Çünkü diğer saç boyalarına göre ellerde kına rengine benzeyen ve kolaylıkla temizlenmeyen bir görüntü bırakacaktır.
Güncellenme Tarihi : 21.3.2016 21:22
