DİŞLERİNİZİ FIRÇALARKEN DAMAĞINIZI İHMAL ETMETİN!:.

BOLU Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Başhekimi Mehmet Baysal, sağlıklı bir ağız bakımı için dişlerle birlikte damakların da fırçalanması gerektiğini söyledi.

      Sağlıklı bir ağız ve diş yapısı için dişlerin günde en az iki kez fırçalanması gerektiğini belirten Baysal, ''Dişlerin sabah kahvaltı sonrasında ve akşam yatmadan önce mutlaka fırçalanması gerekir. Sağlıklı bir ağız yapısı için, dişlerin yanı sıra alt ve üst damakların da fırçlanması gerekli'' dedi.

      Baysal, sağlıklı bir insanın ağız boşluğunda yaklaşık 4 bin çeşit bakterinin bulunduğunu belirterek, “Yemek atıklarının, dişlerin çürümesine ve diş etlerine verdikleri zararı asgariye indirebilmek için, dişlerin ve damakların günde en az iki kez fırçalanması, diş aralarının da dişi ipiyle temizlenmesi gerekiyor. Ayrıca, diş fırçalarının 6 ayda bir, diş macunlarının da 2 ayda bir değiştirilmelerinde yarar var'' diye konuştu.