DOĞAL AFRODİZYAK: ORKİDE

Orkide salepgiller familyasına verilen genel bir isimdir. Salep orkidesi yer orkidelerinin toprak altında bulunan yumrularından elde edilir. Kullanılan yerleri köklerindeki yumrularıdır. Yurdumuzda bir çok çeşidi yetişmektedir. Salep yumruları müsilaj, glikoz ve uçucu yağ taşır. Toplanan yumrular yıkanır, kurutulur ve sonra dövülerek toz haline getirilir. Salebin kalitesi orkideye bağlı olarak değişkenlik gösterir. Bazı orkidelerin yumrularından elde edilen ısıtıcı ve lezzetli bir içecek olan sahlep soğuk algınlığına karşı vücudun direncini artırır. Bileşimindeki nişasta ve diğer kıvam artırıcılar nedeniyle dondurma yapımının temel maddesidir. Faydaları:

Göğsü yumuşatır.
Öksürük ve bronşitte faydalıdır.
Kabızlığı giderir.
Basur memelerinde faydalıdır.
Zihni çalışma gücünü arttırır.
Kalbi kuvvetlendirir.
Aybaşı kanamalarının düzenli olmasını sağlar.
Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur.
Vücudun ısınmasını sağlar.
Cinsel gücü artırır.

İpucu: Marketlerden alacağınız salep tozunu süt veya su ile karıştırıp, üzerine tarçın dökerek evde nefis salep hazırlayabilirsiniz.

GREYFURT İŞTAH AÇAR
Greyfurt bol miktarda C vitamini barındırmasının yanında, A ve B grubu vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, magnezyum ve fosfor mineralleri açısından da zengin bir meyvedir. En büyük faydası çocukların iştahını açmasıdır. Ayrıca;

Hazmı kolaylaştırır.
Mikrop öldürücüdür.
Kabızlığı önler.
Karaciğerin çalışmasında ve yenilenmesinde yardımcıdır.
Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.
Stresi azaltır.
Göğüs hastalıkları ve damar sertliğinde şifalıdır.
Varis oluşumunu engeller.

PEELİNG KREMİ
1 çorba kaşığı deniz tuzu ve 3 çorba kaşığı zeytinyağı ile iyice karıştırın. Hazırladığınız karışımı masaj yaparak vücudunuza sürün. Bu karışımı özellikle topuklar, dirsek, diz gibi bölgelere yoğunlaşarak uygulayın. Ilık suyla durulayın. Böylece gözenekleri tıkayan ölü deri temizleyebilirsiniz. Bu peeling kremini ayda bir kez uygulayın. Ölü hücreleri temizler ve vücudun yumuşak ve pürüzsüz olmasını sağlar.