Eğer Bunu Günde 7 Kaşık Yerseniz...
Ankara Aktarlar Derneği Başkanı Mert Ünyazıcı, bir huzurevinde düzenlediği etkinlikte, Alzheimer hastalığının bitkilerle tedavisi üzerine sunum yaptı.
Alzheimer'ın rastlanma sıklığı özellikle yaşlılarda her geçen gün artıyor.
Alzheimer'ın nörolojik ve psikiyatrik bozukluklarla ortaya çıkan, bunama ile karakterize bir beyin hastalığı olduğunu belirten Ünyazıcı, huzurevi sakinlerine şu bilgileri verdi:
NEDEN HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI?
"Yaşlanma ile birlikte hastalık riski de artmaktadır.
Alzheimer gibi hastalıklarda beyin hücresine geçen glikoz azalmıştır.
Bu durumda enerji yetersizliğine giren beyin dokusu küçülmeye başlar.
Tabi glikoz beynin birinci öncelikli enerji maddesi, ama beyin hücreleri yağ metabolizması sonucu elde edilen keton cisimciklerinden de tıpkı glikoz gibi enerji kaynağı olarak faydalanır.
Bu şekilde hücrelerin canlı kalması sağlanır. Hindistan cevizi yağı en iyi keton cisimciği kaynağı olduğu için bu hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır.
Hindistan cevizi yağında önerilen günlük doz yaklaşık 7 tatlı kaşığıdır."
SIK KULLANILAN BAHARATLAR VE ŞİFALARI
Mert Ünyazıcı, bazı sık kullanılan baharatlar ve şifalarıyla ilgili de şunları aktardı:
Mercan köşk ve faydaları (Oregano)
Bir elmadan 42 kat daha fazla antioksidan içeren bu mucize bitkiye daha çok Ege bölgesinde rastlanıyor.
Evlerin bahçelerinde küçük saksılar içerisinde yetiştirilebilen mercan köşk bitkisini salata, omlet veya favori kurabiyelerinize ekleyebilirsiniz.
Zerdeçal'ın faydaları
int mutfağında 'Mutfağın Kraliçesi' olarak adlandırılan zerdeçal, Alzheimer'a karşı oldukça yararlı.
Sarı çiçekleri ve köklerinden yararlanılabilen zerdeçaldan bir tutam alarak, yaptığınız pilav, yahni veya mercimek gibi yemeklere ekleyebilirsiniz.
Unutmayın, zerdeçal geçen gece anahtarı nerede unuttuğunuzu hatırlamanızı bile sağlayabilir
Kedi otunun faydaları
Daha iyi bir uyku, hafif anksiyete, gevşemek ve stresli anlarda sakinleşmeye yardımcı olmak amacıyla kullanılmaktadır.
Ayı üzümü (Yaban Mersini) faydaları
Piyasada kırmızı yaban mersini olarak da satılan ayı üzümü, mikrop öldürücü etkisi ile özellikle idrar yollarındaki mikropları öldürerek başta böbrek iltihapları olmak üzere idrar yolu hastalıklarına karşı faydalı olur.
Şeker hastalarında şeker düşürücü etkisi vardır ve kılcal damarları onardığı için şekerin göze verdiği tahribatı en aza indirger.
Alıç çiçeği faydaları
Pembe ve beyaz renklerde dikenli bir çiçek olan alıcın birçok faydası bulunmaktadır.
Kalp kaslarının güçlenmesinde ve eklem kireçlenmesine karşı yardımcı olan doğal bir besin desteğidir.
Alıcın yaprağı, çiçeği ve meyvesi kullanılır.
Alıç çiçeğinden yapılan çay; kalp krizi riskini azaltarak, kalp krizi geçiren insanlarda iyileşmeyi kolaylaştırır.Yüksek tansiyonu düzenler, sakinleştirici ve yatıştırıcı etkisi de vardır.
Ihlamurun faydaları
Şu an hasat zamanı olan (Haziran-Ağustos ) ıhlamur, insanın direncini artırır. Demlenerek içilen ıhlamurun sakinleştirici özelliği vardır.
Soğuk algınlığı ve üst solunum yolu hastalıklarında ise kaynatılarak içilmelidir.
Güncellenme Tarihi : 15.7.2016 02:58
