Sağlık
  • 31.1.2006 01:05

GRİBE KARŞI DOMATES VE ÜZÜM SUYU İÇİN

HAVA sıcaklıklarının değişkenliği, soğuk hava şartları ve mevsimsel virüsler, grip ve soğuk algınlığını artırıyor. Grip ve soğuk algınlığından korunmak bağışıklık sistemini güçlendirmeye bağlı. Düzenli uyku ve dengeli beslenme bağışıklık sisteminin güçlü kalmasını sağlarken, C vitamini ve çinko gibi antioksidanlarca zengin gıdalardan oluşan beslenme tarzı, gribe karşı bir kalkan oluşturuyor. Vitamin, antioksidan ve minarellerce zengin olan meyve sularıyla bağışıklık sistemini güçlendirmek mümkün. Meyve suları hastalık dönemlerinde ilaç etkisi göstererek iyileşmeyi de hızlandırıyor.

Domates suyu
DOMATES
içerdiği C ve E vitaminleri, potasyum ve diğer mineralleri ile, insan sağlığı için oldukça yararlı bir sebzedir. Domates suyunda bol miktarda bulunan C vitamini ve bir antioksidan olan likopen, grip virüsüne karşı bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu gribe ve nezleye, kalp hastalıklarına karşı korur.

Üzüm suyu
UZMANLAR
tarafından sihirli iksir ve bitki sütü olarak da adlandırılan doğal kalkanlarımızdan üzüm suyu, bileşimindeki zengin vitamin ve mineral maddeler vücudun günlük ihtiyacını karşılayabilecek özelliktedir. Bol miktarda A ve C vitaminleri, mineraller en çok da demir ile potasyum içeren üzüm suyu vücudun hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağlar. Antioksidan özellikli olduğu için cildin yaşlanmasını geciktirir. Kan yapıcıdır.


Güncellenme Tarihi : 25.3.2016 10:08

İLGİLİ HABERLER