GÜNDE 3 FİNCAN ÇAY KALBİNİZİN DOSTU...

Günde 3 fincan çay içmek kadınlarda kalp hastalıklarını önlüyor. Fakat erkekler için aynı etkiyi yapmıyor. Fransız bilim insanlarının 73 yaşlarında 2 bin 613 erkek ve 3 bin 984 erkek üzerinde yaptığı araştırma ilginç sonuçları ortaya koydu. Günde 3 fincan çay içen kadınların kalp rahatsızlıklarına yakalanma riskinin oldukça düşük olduğu saptanırken, erkeklerde ise böyle bir farka rastlanmadı. Uzmanlar günde 2 ya da 3 fincan çay içen kadınların kolestrol seviyelerinin de düştüğünü belirtti. Uzmanlar çayın erkeklerde niçin böyle bir fayda sağlamadığını ise tespit edemediklerini kaydetti.

ÖSTROJEN HORMONU

Uzmanlar çay yaprağında kemik sağlığı için çok önemli bir etken olan östrojen hormonunun bulunduğunu bunun da kadınlar üzerinde daha etkili olduğunu ifade etti. Araştırmacılar çayı yemek ve kahvaltıyla birlikte içilmemesi konusunda uyarırken, yemekten en az 1 saat önce ya da sonra içmek gerektiğini kaydetti. Aksi takdirde çay, vücudun demir emilimini engelliyor. Daha önce yapılan araştırmalarda da yeşil çayın kalp krizinden erken ölümleri dörtte bir oranında azalttığı saptanmıştı.