Saçların erken beyazlanmasına karşı savaşan besinler

2 dk okuma
Saçların erken beyazlanmasına karşı savaşan besinler

Hızlı Özet

Luteolin elde etmek ve beyazlama sürecini yavaşlatmak için bilim insanları, bezelye, dolmalık biber, kereviz, brokoli, soğan, havuç, ıspanak, kabak ve domates gibi sebzelerin de aralarında bulunduğu belirli besinleri beslenmemize eklememizi öneriyor.

Bazı kişilerde saçların erken beyazlaması görülür. Bunun genetik, yaşam tarzı tercihleri ​​ve beslenme gibi çeşitli etkenlere bağlı olduğu biliniyor.

Japonya'daki Nagoya Üniversitesi'ndeki bilim insanları, beslenmenin saç beyazlaması üzerindeki etkisini anlamak için laboratuvar fareleri üzerinde çalışmalar yürüttüler. Gri saç oluşumunda üç antioksidan bileşiğin etkisine odaklanıldı: Luteolin, hesperidin ve diosmetin. Çalışmanın sonuçları, yüksek miktarda luteolin içeren besinler alan laboratuvar hayvanlarının koyu renk tüylerini daha uzun süre koruduğunu ve saç renginde belirgin bir solma belirtisi göstermediğini gösterdi.

Luteolin elde etmek ve beyazlama sürecini yavaşlatmak için bilim insanları, bezelye, dolmalık biber, kereviz, brokoli, soğan, havuç, ıspanak, kabak ve domates gibi sebzelerin de aralarında bulunduğu belirli besinleri beslenmemize eklememizi öneriyor.

Bilim insanları ayrıca mandalina, portakal, şeftali gibi meyvelerin yanı sıra kızılcık, yaban mersini ve hurma gibi meyvelerin de luteolin açısından zengin olduğunu belirtiyor. Bu madde aynı zamanda fıstık, mısır gibi kuruyemiş ve tahıllarda ve yumurta sarısı gibi bazı hayvansal ürünlerde de yüksek miktarda bulunur.

Bilim insanları, luteolinin endotelin proteinlerini etkilediği düşünülen doğal bir antioksidan olduğunu açıkladı. Bu proteinler hücre iletişiminde önemli rol oynar ve saç pigmentasyonundan sorumludur. Luteolin, endotelin aktivitesini destekleyerek, saç renginden sorumlu pigment olan melanini üreten hücreler olan melanosit fonksiyonlarının bozulmasını önler.

Araştırmacılar, çalışmanın sonuçlarının erken beyazlamayla mücadele yolları bulmak açısından cesaret verici olduğunu, ancak çalışmanın laboratuvar hayvanları üzerinde yürütüldüğünü, dolayısıyla daha kesin öneriler geliştirmek için gelecekte insan deneylerinin yapılması gerektiğini belirttiler.

Bu haber 2418 kez görüntülendi.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

İlaç kutularında yeni dönem başlıyor!
Sağlık

İlaç kutularında yeni dönem başlıyor!

TİTCK tarafından başlatılan yeni düzenleme kapsamında ilaçlarda Elektronik Kullanma Talimatı (e-KT) uygulamasına kademeli olarak geçildi. Belirlenen takvim doğrultusunda 1 Ocak 2027 itibarıyla tüm ilaç ambalajlarında zorunlu hale gelecek uygulama ile vatandaşlar; ilacın kullanım şekli, dozajı ve yan etkileri gibi tüm detaylara kutu üzerindeki karekodu telefon veya tabletleriyle okutarak dijital ortamda ulaşabilecek.

Habervitrini15075 Görüntüleme
Şehir hastaneleri yaklaşık 40 bin yatak kapasitesiyle hizmet veriyor
Sağlık
#Spor#haber#Kültür Sanat

Şehir hastaneleri yaklaşık 40 bin yatak kapasitesiyle hizmet veriyor

Türkiye genelinde hizmet veren 27 şehir hastanesi, yaklaşık 40 bin yatak kapasitesiyle teşhisten tedaviye, ameliyattan rehabilitasyona kadar birçok sağlık hizmetini aynı kampüs içerisinde vatandaşlara sunuyor.

Habervitrini13402 Görüntüleme
Hastanelerde yoğunluk arttı: Havaların soğuması ve okulların açılmasıyla bu vakalar tırmanışta
Sağlık
#sağlık#hastane#Çocuk

Hastanelerde yoğunluk arttı: Havaların soğuması ve okulların açılmasıyla bu vakalar tırmanışta

Okulların açılması ve hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte solunum yolu enfeksiyonları ve grip vakalarında belirgin bir artış yaşanıyor. Polikliniklerde bulantı, boğaz ağrısı, yüksek ateş ve öksürük şikayetleri öne çıkarken Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Songül Özer, 2026-2027 grip sezonuna ilişkin kritik uyarılarda bulundu.

Habervitrini12605 Görüntüleme
Türkiye'nin yanı başında ölümcül Nil virüsü alarmı! Bir haftada 34 yeni vaka!
Sağlık

Türkiye'nin yanı başında ölümcül Nil virüsü alarmı! Bir haftada 34 yeni vaka!

Yunanistan'da son bir haftada 34 yeni Batı Nil virüsü vakasının tespit edildiği bildirildi. Uzmanlar, virüsten korunmanın en etkili yolunun bireysel tedbirler olduğunu vurgularken, virüs bulaşma riskinin eylül ayında da sürdüğünü bildirdi.

Habervitrini12774 Görüntüleme