İŞTE SAĞLIKLI BİR CİLDE SAHİP OLMAK İÇİN BİLİNMESİ GEREKENLER...
Aşırı stresStres cildinizde sivilcelerin çıkmasına ve cildin bozulmasına neden olabilir. Bu yüzden stresi mümkün olduğunca hayatınızdan uzak tutmalısınız.
Alkol ve sigara
Sadece sigara içilen bir ortamda bulunmak bile cilde son derece zarar verir. Alkol vücuttaki oksijen ve C vitaminini yakarak, cildin yeni ve sağlıklı hücreler üretebilmesi için ihtiyaç duyduğu amino asitleri yok eder.
Uykusuzluk
Uykusuzluk cildinizin bozulmasına, yorgun bir görünüme yol açar. Geç yattığınız bir gecenin sabahında kan dolaşımını sağlayacak hareketler ve yüzünüze soğuk su çarpmanız faydalı olacaktır. Ancak uykunun cilt için çok önmli olduğunu aklınızdan çıkarmayın.
Sivilceleri sıkmak
Sivilcelerin sıkılması, iyice yayılmasına ve enfeksiyonun derinleşmesi neden olur. En iyisi hiç dokunmamak, sivilce sorunu artarsa bir cilt uzmanına görünmektir.
Yanlış temizlik
Yüzünüzdeki ölü deriyi temizlemek için kullandığınız fırça çok sert olursa cildiniz tahriş olabilir. Ayrıca cildi çok sıcak suyla yıkamak da doğru değildir. Cilt, kuru ve yıpanır.
Makyajı temizlememek
Akşam makyajı temizlemeden yatmak cildin hava almasını engeller. Cilt özellikle akşam uyurken kendini yeniler. Bu yüzden geceleri cilt temizliğine daha çok önem gösterilmelidir.
Güncellenme Tarihi : 16.3.2016 23:09
