MİKROPTAN KURTULMAK İÇİN 30 YIKAMADAN SONRA SÜTYENİNİZİ ÇIKARIN
Evde her gün kullanılan eşyaların üzerindeki mikroplar fark ettirmeden sağlığı tehdit ediyor. Bulaşık süngeri, el bezi, yastık, saç ve tıraş bıçağı bunlardan bazıları.İngiliz Daily Mail gazetesi evde fark ettirmeden sağlığımıza zarar veren bu eşyaların sık sık temizlenmesi ya da değiştirilmeleri gerektiğini yazdı.
* Spor ayakkabısı: 400 km kullandıktan sonra değiştirmek gerekiyor. O kadar yol katedildikten sonra ayakkabının içinde bakteriler ürer.
* Mutfak giysileri: Her gün yıkanmaları gerekiyor. Sıcak ve nemli oldukları için mikropların rahat üremesine izin verir. Burada çoğalan bakteriler ise ellerimize ve yemeklere geçer.
* Yastık: 3 ayda bir yıkayın ya da 6 ayda bir değiştirin. Yastıklarda üreyen bakteriler astımdan, sinüzitekadar farklı hastalıklara sebep olabilir.
* Bulaşık süngeri: Her kullanma sonrası yıkanmalı ve dezenfekte edilmeli. Tek bir kullanıştan sonra bir süngerde 1 milyondan fazla bakteri ürer.
* El bezi: 60 derece sıcaklıkta her gün yıkanmalı. Özellikle çiğ et elledikten sonra elinizi beze sürmeyin, başka eşyaları ya da besinleri ellememeye çalışın.
* Sutyen: 30 yıkamadan sonra değiştirin.
* Saç fırçası: Zedelenmeye başlar başlamaz değiştirin. Fırçalar bakterilerin üremesi için uygun zemini oluşturur.
* Tıraş bıçağı: 2 -3 kullanımdan sonra değiştirin. Güncellenme Tarihi : 25.3.2016 03:42
