MUTLU OLMAK İSTER MİSİNİZ?.. İŞTE YAPMANIZ GEREKENLER

İnsanlara işleri, aşkları ve tüm yaşamlarını nasıl yöneteceklerini öğreten dünyaca tanınmış yaşam koçu Talane Miedaner, kişilere kendi yaşamının koçu olmanın ipuçlarını veriyor. Miedaner'in ''Yaşam Koçluğu'' kitabında iyi bir yaşam ve başarıyı artırmak için sunduğu altın öğütlerden bazıları şöyle: 88 Asla sinmeyin, geçiştirmeyin. Canınızı sıkan bir şey olduğunda, bunu anında ifade edin. - Standartlarınızı daima yükseltin. - Her gün yapmak için can atacağınız, küçük de olsa projeler geliştirin. - Yaşamınızdan dağınıklığı çıkartın. Bir hafta boyunca her gün yarım saatinizi, atılacak şeylerinizi toparlamaya ayırın. - Hayatınızı sadeleştirin. Zamanınızı ve enerjinizi nasıl kullanacağınız konusunda seçici olmanız, güçlü bir teşviktir. SİZE YAKIŞANI GİYİNİN - Adres defterinizi güncelleyin. Birlikte olmaktan zevk almadığınız kimselerle vaktinizi boşuna geçirmeyin. - Para kaçaklarını giderin, para diyetine başlayın, borçlarınızı ödeyin. - Evinizi ve kendinizi sigortalattırın. - Enerjinizi tüketen TV'yi kapatın. - Özür dileyin, yaptığınız hatayı düzeltin ve her şeyin ötesinde, kendinizi bağışlayın. - Sevdiklerinize güzel armağanlar verin. - Hayallerinizi ve değerlerinizi sıralayın. - Sezgilerinizin size yol göstermesine izin verin. - Dedikoduya son verin, her şeyinizi anlatmayın, derinlemesine dinleyin. - İnsanları değiştirmeye çalışmaktan vazgeçin. - Size yakışan şeyleri giyinin. - Canınızı sıkan bedensel kusurlarınızdan kurtulun. - En az 15 günde bir masaj yaptırın. Güncellenme Tarihi : 16.3.2016 23:11