ÖMÜR BOYU BİTMEYEN CİNSEL HAYATIN SIRLARI

Cinsellikle ilgili konuşmak, hem erkeği hem de kadını pozitif etkiliyor. Bugüne kadar cinsellik konusunda birçok araştırma yapıldı. Ancak bunların hiçbiri Plymouth State Üniversitesi ve Maryland Üniversitesi profesörlerinin hazırladığı "Uzun ve Sağlıklı Cinsel Yaşam" adlı çalışma gibi başarı sağlayamadı. Cinsellik konusunda her bireyin kendine göre bir bilgisi vardır. Bazı sorular hala kafa karıştırıyor ve cinsel eğitimin bir ömür boyu sürdüğünü bize kanıtlıyor. İşte seksin en zorlu sorularına alternatif cevaplar. Gerçekten de son araştırmaların sonuçlarına bakıldığında, bilinmeyen yerlere yapılan yolculukların sonunda çiftler birbirine hiç olmadıklar kadar yakınlaşıyor ve cinsel yaşamları çok daha uzun sürüyor. Sevişmek kan basıncını yükseltir ve kalp atışlarını normalin iki katı hıza çıkarır. Yani seks, spor yapmak, yürümek, koşmak gibidir. Düzenli olarak spor yapmak kalbi nasıl güçlendiriyorsa seks de aynı şekilde güçlendirir. Ancak ileri yaşlarda kalp, bu kadar hareketi kaldıramayabilir.

Seksüel enerji
Son zamanlarda seksüel enerji önemli bir boyut kazanmaya başladı. Cinselliği doğru yaşayanlar için mutlu bir yaşam çok yakın. Yapmanız gereken, sadece kendinize ve partnerinize uygun bir cinsel yaşam keşfedin.

Seks hakkında konuşun
Bazı kadınlar eşlerine ne istediklerini söylemek istemez. Her nedense erkeklerin kendilerini anlamalarını bekler durur. Ancak erkekler münnecim değildir! Bu nedenle de konuşmak en doğrusudur. Ayrıca arzularınızı anlatırken eşinizi doğal olarak uyarmış olursunuz!

Bedeninize çok dikkat edin
Unutmayın bedeniniz sizin enerji kaynağınız. Bu yüzden de sadece sağlıklı olmak için değil, aynı zamanda iyi bir seks için de sağlıklı beslenmek, spor yapmak zorundasınız. Ayrıca çiftlerin birlikte yapabilecekleri aktiviteler seçmeleri ereksiyon açısından da oldukça önemlidir. Amerika'- da yapılan araştırmalar, bu konunun önemine dikkat çekiyor.

İsteklerinizden utanmayın
Kadınların cinselliği keşfetmeleri, bazı durumlarda erkeklerden daha geçtir. Bu da ister istemez sorunlara yol açmaktadır. Ancak kadınların da cinselliği sonuna kadar keşfetmeleri, her iki taraf için de çok iyi olur...

(takvim)