KAYNAK : Haber Vitrini
SULTAN SANSARCI
İSTANBUL - Sigara ve alkolün terlemeyi artırdığı bildirildi. Uzmanlar, aşırı terleme sorunu bulunan kişilerin özellikle yaz aylarında sigara ve alkolden uzak durmaları önerisinde bulundu.
Aşırı kilonun da terlemeye neden olduğunu belirten uzmanlar, "Fazla kilo insanları zorlar. Bu da aşırı terlemeye yol açar. Aşırı terleme sorunu olan kişiler hızla kilo vermelidir" dediler. Menopozu da aşırı terlemenin bir başka nedeni olarak ifade eden uzmanlar, menopoz dönemine giren kadınlarda ani ateş basması ve buna bağlı olarak aşırı terlemenin normal bir durum olduğunu belirttiler. Uzmanlar, bu sorunun da hekim kontrolünde kolayca çözüme kavuşturulabileceğini söylediler.
MUM DEODORANT KULLANIN
Uzmanlar, terin vücut ısısını düzenlemenin doğal mekanizması olduğunu hatırlatarak, aşırı terlemenin sağlıksız bir durum olarak algılanmaması gerektiğini, basit bir takım önlemler alarak bunun önüne geçilebileceğini ifade ettiler.
"Ter emen ve hava dolaşımına olanak tanıyan keten türü doğal, hafif ve bol giysiler giyin" diyen uzmanlar, terlememek için 'suni ipek, naylon veya polyester gibi yapay iplikli kumaşlardan uzak durun" uyarısında bulundular. Uzmanlar, mum deodorantların spreylere oranla daha etkili olduğunu da belirterek, "Deodorant kullanmadan önce iyice kurulanın. Nem deodorantın etkisini azaltır. Deodorant, ayaklar, avuç içleri ve alın da dahil, vücudun terleyen her yerine uygulanabilir. Sorunlu vücut bölgelerini (avuç içlerini) 30 dakika soğuk suya batırın. Bu 3 saat terlemeyi önler. Sıcak ve baharatlı yiyeceklerden de kaçının" dediler.
Güncellenme Tarihi : 16.3.2016 17:08
