SİGARAYI BIRAKINCA VÜCUTTA NELER OLUR: İŞTE HAYRET VEREN SÜREÇ!..

Dünya Sağlık Örgütü'nün verilerine göre son 40 yılda yüzde 250 oranında artış gösteren akciğer kanserinden Türkiye'de her yıl 30-40 bin kişi hayatını kaybediyor. Bu yüzden çok geç kalmadan sigarayı bırakmak en doğrusu.

Sigarayı bıraktığımız andan itibaren, 20 dakikada kan basıncı ve kalp hızı normale döner. Eller ve ayaklarımız ısınmaya başlar. 8 saat sonra kanda oksijen düzeyi normale döner.

Kalp krizi riski düşmeye başlar. 24 saat geçince karbon monoksit (egzoz gazı) vücuttan atılır. Akciğerlerdeki balgam ve diğer birikimler temizlenmeye başlar.