KAYNAK : Haber Vitrini
Uzmanlar sigaradan kurtulmak için en iyi yolun "aniden bırakmak" olduğunu açıkladı. Selçuk Üniversitesi’nden Yrd. Doç. Dr. Ruhuşen Kutlu, sigarayı aniden bırakanların yüzde 81.5’inin başarılı olduğunu, azaltarak bırakanlarda ise başarı oranının sadece yüzde 5.7’de kaldığını belirtti.
Sigarayı aniden bırakma yöntemini uygulayanların yüzde 88’inin ilk 58 gün içinde yeniden başladığını belirten Yrd. Doç. Dr. Kutlu bu süreyi hiç içmeden atlattıktan sonra tehlikenin geçtiğini belirtti. Kutlu, sigarayı bırakma yöntemlerinden hipnozun yüzde 1.6, düşük nikotinli sigaranın yüzde 1.5, nikotinli sakızın yüzde 1.4, özel sigara filtrelerinin yüzde 0.5 oranında başarılı sonuç verdiğini ifade etti.
Güncellenme Tarihi : 16.3.2016 17:50
