SOFRADA ISRARCI OLMAYIN!..

Anne ve babaların beslenme konusunda bilinçli davranması çocuğun gelecekteki hayatını olumlu ya da olumsuz etkileyebiliyor.

Ancak beslenme konusunda ısrarcı olmak da doğru değil. Küçük çocuklar özel besinlerden daha çok kalsiyum, yeterli miktarda protein, A vitamini ve demir gibi besin öğelerini içeren yiyeceklere ihtiyaç duyarlar.

Her besin için çocukların birçok seçeneği olduğunu unutmayın. Örneğin; eğer çocuğunuz havuç yemek istemiyorsa kavunu deneyin. Her ikisi de iyi bir A vitamini kaynağıdır. Süt içmiyorsa peynir ya da yoğurdu deneyebilirsiniz.