Örneğin, çinko gibi... Yapılan araştırmalar, çinkonun çok kuvvetli canlandırıcı olduğunu ortaya çıkarmıştır. Çinkonun erkek üretkenliğinde, seksüel arzuda ve uzun süreli seksüel sağlıkta çok büyük etkisi bulunmaktadır. Her ilişkide 5 miligram çinko harcanır. Ve bu, günlük ihtiyacın üçte biridir. Prostatı güçlendiren gıdalar kabakta bolca bulunur.
VE DİĞERLERİ
- Kahve: Kahveyi sabahları sizi canlandıran bir bardak sıcak içecek olarak düşünmeniz büyük bir hata olabilir. Günde 1-2 bardak kahve size gerçek bir itici güç verecektir.
- Denizlerin sırrı: Bektaşi dergahlarında cinsel gücü artırdığı için deniz ürünlerinin yasaklandığı bilinir. Ve yıllar öncesinin bu kulaktan dolma bilgileri, artık bilimsel bir gerçek... Deniz ürünlerini, tavuk ve makarnayı sofranızdan eksik etmeyin.
- Kalsiyumsuz asla: Kalsiyum olmadan çok iyi bir seks beklemeyin. Adaleleriniz, orgazmı kontrol ediyor. Sardalya balığı, yeşil yapraklı sebzeler, kalsiyumdan çok zengin...
- B vitaminleri ve sinirleriniz: B vitaminleri de seks için gerekli vitaminlerdendir.
Güncellenme Tarihi : 16.3.2016 22:25