DİŞ SAĞLIĞINIZ İÇİN BUNLARI MUTLAKA YAPIN!..

Yaz aylarında daha çok tükettiğimiz dondurma veya soğuk içecekler ile ekşi ve asitli gıdalar dişlerde hassasiyete neden olabilir.
DİŞlerdekİ sıcak soğuk hassasiyeti özellikle sıcak yaz günlerinde keyfinizi bozarak beslenmenizle ilgili sorun yaratabilir. Serinlemek için yenilen dondurma veya içilen soğuk içecekler ile ekşi ve asitli gıdalar dişlerde hassasiyete neden olabilir. Diş Hekimi Altuğ Serçe ''Dişleri kaplayan 'dentin' tabakasının çeşitli nedenlerle ortaya çıkması, diş hassasiyetinin başlıca nedenidir.

SOĞUK SICAK DENGESİ
Normalde dişeti tarafından kaplanmış olan diş kökü, dişetlerinin çekilmesi ile dış ortama açık hale gelir. Uyarıcı özelliği olan herhangi bir neden (gıdalar, içecekler, hava, kürdan vs.) dış ortama açılmış olan dentin tabakasına temas ettiğinde ani sinir uyarılmalarına neden olur'' Özellikle sıcak yaz günlerinde kahve ya da çay içilmesinin ardından dondurma yemek, ya da soğuk bir içecekle serinlemek isteği, diş hassasiyetini artıran ve ortaya çıkaran sebeplerdendir.
Bu nedenle soğuk ya da sıcak gıdalar veya içecekler birbiri ardına tüketilmemelidir.

NEDENLERİNİ BİLİN
Dişlerin sert fırçalanması:
Sert ve kaba diş fırçalama dişin dentin adlı tabakasının ortaya çıkmasına ve enamel adlı tabakasının aşınmasına neden olabilir. Ayrıca dişetlerinin çekilmesine ve koruyucu özelliğini kaybetmesine de neden olabilir.
Dişeti çekilmesi:
Dişetlerinin çekilmesi dişetlerinin koruyucu özelliğinin kaybolmasına neden olur. Açığa çıkan diş kökü her tür uyarıya aşırı reaksiyon vererek hassasiyete yol açabilir.
Dişeti iltihapları:
Dişeti iltihabında dişetleri şiş ve hassas hale gelir. Böylece diş kökünü destekleme ve koruma özelliği kaybolur.
Diş gıcırdatma:
Diş gıcırdatma sırasında özellikle dişin enamel tabakası aşınabilir. Bu tabakanın aşınması hassas ve ağrılı dişlere neden olur.
Diş plakları:
Dişlerin köküne yakın bölgelerde diş plakları oluştuğunda hassaslaşma olabilir.
Ağız çalkalama solüsyonları:
Özellikle asit içeren ağız çalkalama sıvıları belirgin diş hassasiyetine neden olur. Böyle bir durumda asit içeren solüsyonlar yerine nötral yapıdaki floridli ağız çalkalama solüsyonları tercih edilmelidir.
Asitli içecek ve yiyecekler:
Asidik yapıdaki yiyecek ve içecekler dişlerin enamel adı verilen tabakasını eriterek ciddi hassasiyete neden olurlar. Limon, domates, taze narenciyeler düzenli tüketildiğinde dişlerde hassasiyet oluşturabilir.
Diş müdahaleleri:
Diş temizleme, diş yapılandırma, protez çalışmaları, diş restorasyonu gibi işlemler geçici bir süreyle hassasiyete neden olurlar.

Dişleriniz için neler yapmalısınız?
Ağız hijyeninize dikkat edin
Yumuşak diş fırçası kullanın
Dişlere uygun diş macunu kullanın
Yediğiniz ve içtiğiniz gıdalara dikkat edin
Floridli ağız çalkalama suları kullanın
Diş gıcırdatmanız varsa tedavi olun