Dişçi korkusu yaşa bakmaz, büyük küçük herkesi etkileyebilir. Hatta pek çok kişi dişi ağrımasına ve bu yüzden uykusuz geceler geçirmesine rağmen diş doktoruna gitmektense acı çekmeyi tercih eder.
Amerikan Dişhekimleri Birliği'de diş doktoruna gitmekten korkanlara, sıkıntılarını hafifletebilecek bazı öneriler sunuyor...
- Öncelikle böyle bir korkunuz olduğunu diş doktorunuza mutlaka söyleyin. O da belki buna göre daha sakin saatlerde size randevu verebilir.
- Diş doktorunuza gitmek için baskı olmadığınız bir zamanı seçin. Yani işe yetişmek zorunda olmayın, o gün başka bir randevunuz olmasın. Daha çok tatil günlerini özellikle de sabah saatlerini seçin...
- Eğer aletlerin sesi sizi etkiliyorsa yanınızda walkmen gibi dinleyebileceğiniz cihazlar götürün ve o sesleri duymayın.
- Koltuğa oturduğunuz güzel hayaller kurmaya çalışın, gözlerinizi kapatın. Böylece doktorun her hareketini izleyemez ve daha az etkilenirsiniz.
GÜNEŞ
Güncellenme Tarihi : 17.3.2016 12:04
