7 KİŞİDEN BİRİNDE BU HASTALIK VAR...

Türk Nefroloji Derneği’nin 23 ilde 10 bin 750 erişkinin katılımı ile yaptığı ve 2009 yılında sonuçlanan bir araştırmaya göre, Türkiye’de erişkinlerin yüzde 15.7’sinde çeşitli evrelerde kronik böbrek hastalığı belirlendi. Derneğin yönetim kurulu üyesi Prof. Dr. Kenan Ateş, ‘’Bu oran, basit bir hesapla ülkemizde yaklaşık 7.5 milyon kronik böbrek hastası bulunduğu, yani her 7 erişkinden birinin böbrek hastası olduğu anlamına geliyor’’ diye konuştu.

100 BİNİ AŞACAK

Türkiye’de diyaliz uygulanan veya böbrek nakli yapılmış yaklaşık 50 bin hasta bulunduğuna dikkati çeken Ateş, ‘’Bu sayı gelişmiş ülkelerdekinin neredeyse 2 katı. Bunun yıllık yüzde 10 artış oranıyla 2015 yılında 100 bini aşacağı ve halen 1.5 milyar dolar olan tedavi maliyetinin iki katına çıkacağı tahmin ediliyor’’ dedi. Ateş, “Erken evrelerde tanı konulması ile hem kronik böbrek hastalığına özgün genel önlemler hem de altta yatan ya da eşlik eden hastalıklara yönelik tedavi yaklaşımları ile, hastalığın ileri evrelere doğru seyri yavaşlatılabilir” ifadesini kullandı.

Korunmak için

Prof. Dr. Ateş, kronik böbrek hastalığından korunmak için alınması gereken önlemleri şöyle sıraladı: Egzersiz, sağlıklı beslenme, sigara, alkol ve fazla kilodan kaçınmak, yeterli su içmek, sık ağrı kesici kullanmamak, kan basıncını kontrol altında tutmak, 40 yaşından sonra şeker ölçümü yaptırmak, şeker hastalığı, tansiyon, ailede böbrek hastalığı varsa ve yaş 60’tan yüksekse böbrekleri belirli aralıklarla kontrol ettirmek.

HAZIR GIDA TÜKETMEYİN

Sağlıklı ve düzenli beslenmeye dikkat edilmesi, böbreklere zarar veren maddelerden uzak durulması gerektiğini söyleyen Ateş, “İşlenmiş hazır gıdalar yerine sebze ve meyveye ağırlık verilmeli; un, şeker ve tuz tüketimi belli sınırlar içinde kalmalı” diye konuştu.