Kadınların en ufak bir bakterinden bile enfeksiyon kapması yüzünden kadın hastalıkları ve doğum uzmanları özellikle iç çamaşırı seçerken çok dikkatli olmak gerektiğini belirtiyorlar. Bedene uygun, kesimi rahat, dar olmayan iç çamaşır giyin. Her tarafı pamuklu iç çamaşırları kullanılmalı. Özellikle çamaşırın ağ kısmının mutlaka pamuklu olmasına dikkat edin. Genital bölge mümkün olduğu kadar kuru tutulmalı. Banyo yaptıktan, deniz veya havuzdan çıktıktan sonra iyice kurulanmalısınız. Kokusuz ve renksiz tuvalet kağıdı, ped gibi hijyenik ürünler kullanılmalı, deodorant, vajinal duş gibi ürünlerden kaçının.
* İç çamaşırlarının yıkandıktan sonra ütülenmesi de, mikroorganizmaların ölmesi açısından önemli. Çünkü bu enfeksiyonlar sık tekrarlama eğilimi gösterirler ve çamaşıra ütü yapılması enfeksiyonları etkisiz hale getirir.
* Çamaşırların her gün değiştirilmesi gerekli.
* İç çamaşırlarını yıkarken, mümkün olduğu kadar yumuşatıcı kullanmaktan kaçının. Yumuşatıcılar ve bazı deterjan artıkları, çamaşırların yüzeyinde kalarak kimyasal irritasyona neden olur.
* Sıkı pantolonlar ve iç çamaşırları havalanmayı engelleyerek, mikroorganizmaların artmasına sebep olabilir. Islak mayo veya nemli iç çamaşır da bu enfeksiyonu artırır.
* Özellikle vajinal enfeksiyonu olan kadınların tamamıyla pamuklu iç çamaşırlarını tercih etmeleri ve mümkünse etek giymeleri sağlıklı. Göğüsleri sıkıştıran sutyenlerden kaçının.
(bugün)
Güncellenme Tarihi : 25.3.2016 10:47
