OKUL ÇANTALARINA DİKKAT!

Isparta Sağlık Müdürü Süleyman Önal, yaptığı yazılı açıklamada,
öğrencilerin okula giderken kilolarca kitap ve defteri sırt çantalarında taşımak
zorunda kaldıklarını hatırlatarak, bunun ciddi sağlık sorunlarına neden
olabileceğini belirtti. Öğrencilerin ve velilerin okul çantalarının ağırlığına
dikkat etmeleri gerektiğine işaret eden Önal, "Okul çantalarının ağırlığı ve
yanlış taşıma yöntemlerinin sırtta ’skolyoz’ denilen eğriliklere neden olduğu"
ikazında bulundu.

Skolyozunun, omurganın ’C’ veya ’S’ şeklini alması şeklinde görüldüğünü
vurgulayan Önal, bu durumun boy kısalığı, estetik görünüm bozukluğu, akciğer
kapasitesinin daralması, kireçlenme, bel ağrısı ve psikolojik sorunlara neden
olabileceğini belirtti. Önal, açıklamasında, şu bilgilere yer verdi:

"12 yaşından küçük çocukların en fazla 4 kilogram, 12-15 yaş arası
çocukların da 5 kilograma kadar olan çantaları taşımaları gerekir. Başka bir
deyişle okul çantasının ağırlığı, çocuğun kilosunun yüzde 15’ini geçmemelidir.
Yapılan araştırmalara göre okul çağı çocuklarında bel ağrısı görülme sıklığı
yüzde 70’lere ulaşmıştır."

Sırt çantalarında ağırlığın eşit dağıtılması, çantanın uzun süre
taşınmaması, uzun süre ayakta kalınacaksa çıkarılması gerektiğini ifade eden
Önal, geniş ve destekli omuz askıları, bel desteği, bel kemeri ve çeşitli
bölümleri bulunan çantaların tercih edilmesini önerdi. Önal, şu uyarılarda
bulundu:

"Çantanın taşınma düzeyi kalça veya bel kemeri bölgesinde olmalı. Çanta
bel kemeri ile sabitleştirilmeli, ölçüleri çocuğa göre çok küçük ya da büyük
olmamalı. Doğru kaldırma tekniği öğretilmelidir. Ağır çantalar dizden eğilerek
kaldırılmalıdır. Tekerlikli sırt çantaları tercih edilmelidir."
Önal, ebeveynler olarak çocukları okul çağında bel ağrısından korumanın
sağlıklı bir toplumun oluşumuna katkı sağlayacağını açıklamasına ekledi.