BOYUN FITIĞINA KARŞI PRATİK ÖNLEMLER!..
Boyun fıtığının 30-50 yaşları arasında, kasların elastikiyetini kaybetmesi nedeniyle daha sık görüldüğünü, hastalığın cinsiyet ayrımı gözetmediğini belirten Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Bülent Bütün, 'Bir defa fıtıklaşmış disk artık dejenere olmuştur ve iyileşmesi mümkün değildir dedi.
Boyun fıtığının kişiden kişiye değişken şikayetler gösterdiğini belirten Prof. Dr. Bülent Bütün, fıtığın şeklinin mutlaka muayene yöntemiyle teşhis edilmesi gerektiğini, yalnızca MR bulgularına dayanılarak fıtığa müdahale etmenin yanlış olduğunu vurguladı.
UYKUDA DİKKAT
Bütün, uzun süre aynı pozisyonda çalışmak zorunda olanların ara ara pozisyon değiştirerek ve kısa süreli egzersizler yaparak fıtıktan korunabilecekleri belirtilirken, kullanılan yastık ve gece uyku pozisyonu da büyük önem taşıyor.
